Kangatraining

Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit, und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.  

Mittwoch 11:20-12:20 - mit Claudia, Raum Ida

Termine:

Kurs 1: 23.01. - 20.03.2019
Kurs 2: 26.03. - 29.05.2019

. 8-Wochenkurs: EUR 95,--

Schnuppertermine jederzeit möglich EUR 15,--

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